Crystal: nuovi trattamenti benessere in mare
Crystal Cruises lancia due partenze speciali dedicate al benessere offrendo agli ospiti una vacanza all’insegna della scoperta di sé e del relax.
Dall’1 al 14 dicembre e dal 14 al 23 dicembre 2024 l’elegante nave Crystal Symphony ospiterà esperti del settore con programmi specializzati nelle categorie di invecchiamento sano, nutrizione funzionale, fitness, benessere mentale e disintossicazione del corpo e della mente.
Crystal Symphony
Dalila Roglieri, nutrizionista capo di Crystal ha affermato di essere entusiasta di offrire agli ospiti nuovi ritiri benessere in mare, sapientemente curati in collaborazione con alcuni dei migliori nel settore della salute e del benessere, precisando quanto sia importante, per la compagnia, che le offerte siano in linea con i gusti e le esigenze in evoluzione dei viaggiatori più esigenti, poiché il benessere è in prima linea nella vita di molti ospiti.
Dalila Roglieri
La prima crociera partirà da Barcellona il 1° dicembre con soste a Gibilterra, Marocco, Isole Canarie e Capo Verde. Un viaggio di 14 notti caratterizzato da un itinerario progettato in collaborazione con esperti nutrizionisti, specialisti di yoga, meditazione e sport e autori e scienziati famosi. La proposta sarà ricca di gustosi piatti a base vegetale appositamente curati dal team culinario di Crystal, la possibilità di seguire una pianificazione quotidiana dei pasti per la riduzione della massa grassa, lezioni di fitness, laboratori di yoga e meditazione, clinica di pickleball, lezioni di ballo e conferenze di rinomati relatori.
CRYSTAL_SERENITY_SPA
Spa Massage Crystal Cruises
L’altro viaggio Wellness sarà dal 14 al 23 dicembre 2024 da Tema (Ghana) a Città del Capo (Sudafrica). Un viaggio di otto notti con tappa in Namibia. Anche in questa occasione agli ospiti verranno offerte escursioni interessanti e salutari come partite di pickleball, padel o golf in ambienti panoramici e club rinomati, escursioni, passeggiate nella natura, kayak, corsi di cucina e laboratori sull’aloe vera.
Gli ospiti speciali ed esperti di benessere saranno numerosi, tra cui:
– Minna McHale: personal trainer, insegnante di yoga e istruttrice di movimento e mobilità che ha aiutato le migliori aziende, a raggiungere i loro obiettivi in Finlandia, Malesia e Australia.
– Jenni Demus: specialista di yoga e specialista in salute mentale che aiuta organizzazioni a promuovere una migliore salute mentale e benessere. Dopo aver completato due corsi di formazione per insegnanti di yoga (ashtanga e hatha yoga), ha scritto la guida all’autocompassione “30 passi verso il potere interiore”.
– Dalila Roglieri: nutrizionista specializzata in Dietetica, Nutrizione Clinica e Sportiva. La passione per il cibo sano associato alla gastronomia le ha permesso di collaborare con molti chef di tutto il mondo e ha anche collaborato con famose aziende alimentari su progetti internazionali per un’alimentazione sana. Tra i più noti figurano Kellogg’s, Danone, Yakult e Crystal.
– Christine Houghton: nutrizionista riconosciuta a livello mondiale con un dottorato di ricerca in nutrigenomica e una laurea in biochimica. Il suo libro “Switched On – Embracing the Science of Nutrigenomic Medicine”, giunto alla terza edizione, ha introdotto consumatori e medici a questo approccio rivoluzionario alla scienza della nutrizione.
Wimbledon Court Crystal Cruises
Queste crociere Wellness di Crystal saranno focalizzate su due punti salienti: la nutrizione e la salute. Per il primo punto non mancheranno menu culinari integrali a base vegetale sviluppati dal team di Crystal in collaborazione con Dalila Roglieri e tisane e frullati di verdure fresche, servite nelle Suite per le giornate disintossicanti.
Dal lato salute verranno offerti programmi di fitness (dall’allenamento per la forza e la mobilità allo spinning, allenamenti posturali, aerobica, sessioni di camminata, lezioni di golf, lezioni di pickleball e lezioni di ballo come rumba, salsa, merengue e tango), routine di yoga quotidiane e programmi di esercizi per la mente (lezioni di bridge e di pittura). Non mancheranno poi i servizi di bellezza e salute su misura presso l’Aurōra Spa, tra cui agopuntura, aromaterapia, meditazione in acqua e trattamenti viso criogenici.
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